É uma arte marcial cuja essência é a Paz e a Harmonia (AI) utilizando a Energia
Vital (KI) cuja prática é um Caminho
(DO).
Sua prática rejeita a violência, uso de força física
e competição.
Portanto, pode ser praticado por pessoas de todas as
idades e ambos os sexos.
A prática deve ser
sempre prazerosa e desenrolar-se lentamente, a fim de evitar acidentes, sem
jamais perder tempo em provas inúteis de força física.
Nada há para provar, há apenas a aprender e
descobrir.
Para se aplicar as
técnicas do Aikido não são
necessários grandes esforços.
Com a utilização
correta dos membros inferiores, até mesmo
mulheres e crianças podem arremessar homens grandes. Isto porque com a
utilização de movimentos naturais, surgem forças da natureza que chamamos de KI.
No Aikido não é necessário treinar de
forma agarrada ao parceiro, sendo possível treinar entre pessoas de sexos
opostos ou em família de forma agradável.
No Aikido,existe treino
com armas, com a finalidade de aprimorar as técnicas corporais, já que a
própria base do Aikido (Kamae) vem da espada, juntamente como a grande
maioria das técnicas.
O Aikido Caminhos Alternativos esta registrado na FEPAI (Federação Paulista de Aikido), entidade vinculada a Aikikai do Japão.
Profº Rolind-berg Jr.
